Hai mai desiderato viaggiare nel tempo per vedere come sarà il tuo futuro? Ora, grazie al potere dell’intelligenza artificiale generativa, questo sogno può diventare realtà.

Un incontro con il tuo io futuro

Un gruppo di ricercatori del MIT e di altre istituzioni ha sviluppato un sistema innovativo che permette agli utenti di avere una conversazione online, basata su testo, con una simulazione generata dall’AI del proprio futuro io. Questo sistema, chiamato Future You, è pensato per aiutare i giovani a migliorare il loro senso di continuità del sé futuro, un concetto psicologico che descrive quanto una persona si sente collegata al proprio futuro.

L’importanza della continuità del sé futuro

Le ricerche dimostrano che avere una connessione più forte con il proprio futuro può influenzare positivamente le decisioni a lungo termine, come la probabilità di risparmiare denaro o di impegnarsi nel successo accademico. Future You sfrutta un modello linguistico avanzato per creare una versione virtuale dell’utente a 60 anni, offrendo consigli e previsioni sul percorso di vita.

Un futuro più chiaro e meno ansioso

In uno studio iniziale, i ricercatori hanno scoperto che dopo circa mezz’ora di interazione con Future You, gli utenti hanno riportato una diminuzione dell’ansia e un senso di maggiore connessione con il proprio sé futuro. Questo strumento funziona come una sorta di macchina del tempo virtuale, che consente di riflettere sulle conseguenze delle decisioni presenti.

Un team di esperti alla guida del progetto

Il progetto è stato guidato da Pat Pataranutaporn, dottorando presso il MIT Media Lab, insieme ad altri co-autori come Kavin Winson e Peggy Yin. Il loro studio sarà presentato alla conferenza IEEE Frontiers in Education. Questo lavoro si inserisce in una lunga tradizione di studi sulla rappresentazione del sé futuro, che risalgono agli anni ’60.

Una simulazione realistica per un futuro migliore

A differenza di metodi precedenti, come la scrittura di lettere al proprio sé futuro o l’uso della realtà virtuale, Future You offre un’interazione più dettagliata e realistica. Gli utenti iniziano rispondendo a una serie di domande sulla loro vita attuale e sui loro obiettivi futuri. L’AI genera quindi “ricordi del sé futuro” che creano una storia coerente e realistica del possibile futuro dell’utente.

Consigli dal tuo io anziano

Una caratteristica innovativa di Future You è l’uso di foto invecchiate dell’utente e di frasi come “quando avevo la tua età”, rendendo la simulazione più coinvolgente. Questo permette agli utenti di vedere il futuro come qualcosa di concreto e meno fonte di ansia, trasformando le riflessioni in un’esperienza produttiva.

Un futuro flessibile, non una profezia

Per evitare che la simulazione crei un’immagine troppo rigida del futuro, gli sviluppatori hanno previsto che Future You mostri solo una delle possibili versioni della vita futura dell’utente. Cambiando le risposte, si ottengono scenari completamente diversi, sottolineando che le persone hanno la possibilità di cambiare il proprio destino.

Un aiuto per lo sviluppo personale

In uno studio condotto su 344 partecipanti, coloro che hanno interagito con Future You hanno riportato una maggiore vicinanza al proprio sé ideale, oltre a una riduzione dell’ansia legata al futuro. Questo progetto segna una svolta nell’utilizzo dell’AI per favorire lo sviluppo personale, come sottolineato anche da Jeremy Bailenson della Stanford University, esperto di comunicazione.

Applicazioni future del progetto

Gli sviluppatori di Future You stanno continuando a perfezionare il sistema, guidando gli utenti verso discussioni costruttive e utili per la crescita personale. In futuro, l’AI potrebbe essere utilizzata per aiutare le persone a esplorare nuove carriere o comprendere l’impatto delle proprie scelte quotidiane, come quelle legate al cambiamento climatico. Il progetto mira a fornire uno strumento che favorisca la riflessione senza creare dipendenza.

Studio: Pataranutaporn P, Winson K, Yin P, et al. Future You: A conversation with an AI-generated future self reduces anxiety, negative emotions, and increases future self-continuity. arXiv.org. 2024. https://arxiv.org/abs/2405.12514v4

Fonte: TN.